Bollos preñaos

Desde las casadielles no había intentado hacer nada asturiano ¡y ya iba siendo hora! (aunque en realidad esto también se prepara en Cantabria).
Señoras, señores: los auténticos e inigualables bollos preñaos.

INGREDIENTES

Para 12 bollos preñaos
* Para la masa de pan:

  • 450g-500g de harina de fuerza
  • 180g de leche (~175ml)
  • 80g de aceite de oliva (~88ml)
  • 1 huevo
  • 25g de levadura fresca
  • 1 cucharadita de sal

* Para el relleno:

  • 12 trozos de chorizo (*)

* Selección del chorizo: en las recetas que he encontrado pone que hay que usar «chorizo asturiano», que viene a ser el mismo que se usaría para una fabada (para 12 trozos de unos 2cm de grosor harán falta 2-3 chorizos de este tipo). De hecho, en algún sitio recomendaban cocer primero los chorizos en sidra hasta que se ablanden (esto mínimo es un +10 en asturianidad). Si no tenéis a mano chorizos asturianos, cualquier chorizo para guisar está bien, o también chistorra.

HOW TO

Masa de pan para bollos preñaos

0: Deshacer la levadura en la leche

Se calienta un poco la leche, hasta que esté templada (~40s al microondas) y se disuelve en ella la levadura. Yo a esta mezcla le echo un par de cucharadas de harina y lo dejo reposar un poco tapado con papel film (~10min), como en la masa de pizza clásica de Domino’s, pero en algunas recetas que he visto esto se lo saltan y parece que funciona igual.

1: Preparar la masa del pan

Se ponen en un bol 400g de harina y se hace un agujero en el centro a modo de volcán. El resto de la harina se echa al final, según lo vaya requiriendo la masa.
En el centro de la harina se echa el aceite, el huevo batido, la mezcla de leche con levadura y la cucharadita de sal. A partir de ahora se empieza a revolver desde el centro con una cuchara incorporando poco a poco la harina hasta que quede una masa homogénea. Cuando la masa empiece a ser consistente hay que dejar la cuchara y seguir amasando con las manos. Después se echa un poco más de harina hasta que la masa no se pegue a los dedos (yo eché unos 480g, esto depende de la harina).

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2: Trabajar la masa del pan y dejar reposar

Una vez hecha la masa, se saca del bol y se pone sobre una superficie limpia y con un poco de harina para trabajarla. Se amasa bien durante unos 10 minutos, después de lo cual se hace una bola, se pone en un bol y se tapa con un paño de algodón o papel film. Esto se deja reposar aproximadamente 1 hora para que la levadura haga su magia.

* Truco: he descubierto que se puede comprobar si la masa está lista apretándola con un dedo, y si la masa vuelve a su posición original es que ya está.

3: Dividir la masa

Aplastamos un poco la masa con los dedos para desgasificarla y la cortamos en 12 partes iguales (más o menos).

bollos preñaos masa hinchada bollos preñaos masa desgasificada bollos preñaos masa cortada

Hacer los bollos preñaos

4: Preparar el chorizo

Se quita la piel a los chorizos y se cortan 12 trozos (de unos 2cm de ancho aprox.).

5: Precalentar el horno a 180ºC

En lo que tardamos en preparar los bollinos, que se vaya calentando el horno…

6: Preñar los bollos

Cogemos un trozo de masa, la aplastamos un poco y lo extendemos sobre la mano. Ponemos dentro un trozo de chorizo y lo cerramos bien (que no queden fugas!). Hacemos una bola y la ponemos en una fuente de horno sobre papel vegetal.
Repetimos el proceso para el resto de bollos.

bollos preñaos masa estirada bollos preñaos masa con chorizo bollos preñaos masa cerrada bollos preñaos bandeja horno

7: Hornear los bollos

Una vez tenemos todos los bollos en la fuente, los pintamos con un poco de leche y los metemos al horno a media altura y 180ºC hasta que estén dorados (15-20 minutos).

bollos preñaos pintados de leche bollos preñaos horneandose bollos preñaos horneados

Lo más difícil: ¡Hay que dejarlos enfriar antes de comer! :)_
bollos preñaos de chorizo asturiano

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Salsa Teriyaki

¡Esta receta es facilísima! La he sacado del libro de Cocina para novatos, de Callum Hann (las cosas como son, y el mérito de quien lo tiene). Nunca había probado la salsa teriyaki hasta que un día buscando recetas con pollo me topé con la de este libro. Un exitazo tanto con carne como con pescado, ¡allá va!

INGREDIENTES

Para remojar unos 300g de carne o pescado

  • 2.5 cucharadas de salsa de soja
  • 2 cucharadas de vino de Jerez seco
  • 1.5 cucharadas de mirin (vino de arroz dulce)
  • 1 cucharada de azúcar
HOW TO

0: Mezclar todo y reducir al fuego

Poner todos los ingredientes en una cazuelita al fuego, y calentar removiendo de vez en cuando hasta que se deshaga el azúcar.

salsa teriyaki ingredientes salsa teriyaki al fuego salsa teriyaki terminada
– The End-
EJEMPLOS

He probado esta salsa con pollo y con merluza. En ambos casos hice tacos con la carne/pescado, los rebocé con harina de maíz y los freí en una sartén con el menor aceite posible. Una vez fritos los tacos es buena práctica ponerlos a escurrir en un plato con papel de cocina. Después se ponen los tacos en una sartén con la salsa, se calienta un minutillo y listo. Para servir queda bien con semillas de sésamo. De verdad que fácil, rápido y muy rico.

pollo salteado con salsa teriyaki tacos de merluza con salsa teriyakii
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Arancini siciliani (croqueta de arroz)

Descubrí los arancini siciliani en La Pasta Nostra. Igual podía haber incluido esta receta como parte del Reto Cocinillas, pero mi intención no era copiar la receta del restaurante, que además la han cambiado ya un par de veces, si no hacer unos arancini a mi gusto y al de la gente de mi casa.

INGREDIENTES

Para 4 arancinis (ración para 2 personas)
* Pasta de arroz:

  • 1 taza de arroz (~190g)
  • 2.5 tazas de agua o caldo para el arroz (~625ml)
  • Una pizca de sal para el arroz
  • 1 yema de huevo
  • 50mg de azafrán molido
  • 30g de queso parmesano rallado o en polvo
  • 10g de mantequilla

* Relleno de los arancini:

  • 35g de cebolla picada (o una cebolleta picada)
  • 80g de carne picada (yo uso la mixta de cerdo-ternera)
  • 2 cucharaditas de aceite de oliva
  • 1 cucharada de vino de jeréz seco
  • 10g de tomate concentrado
  • 150ml de caldo o agua para el relleno (yo uso caldo de pollo)
  • Sal y pimienta al gusto para el relleno
  • 20g de queso mozzarella o similar

* Para rebozar y freír los arancini:

  • 1 huevo batido
  • Pan rallado
  • Aceite para freír (este puede ser de girasol)
HOW TO

0: Cocer el arroz

En una cazuela se echa el arroz con el agua (o caldo) y una pizca de sal. Se pone a fuego máximo hasta que hierva, y luego se baja un poco. Se deja cocer hasta que se consuma todo el agua. Cuando casi esté hay que probar el arroz para comprobar que ya no está duro (si no es así se echa un poquito más de caldo o agua). Retirar del fuego cuando esté cocido.

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1: Preparar la pasta de arroz

Se bate la yema de huevo, se mezcla con el azafrán y se echa al arroz. Se revuelve bien para que se reparta uniformemente. Se echa después el queso parmesano y la mantequilla, y lo mismo: se revuelve bien para que la mezcla sea uniforme. Cuando esté todo bien mezclado, se extiende la pasta de arroz en un plato llano y se deja enfriar.

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2: Preparar el relleno

Se pocha la cebolla picada en una sartén con las dos cucharaditas de aceite, y cuando esté transparente, se echa la carne picada. Una vez que la carne esté hecha, se añade el vino y se deja reducir. Cuando el vino se evapore, se echa el tomate concentrado con el caldo o agua, y se salpimenta al gusto. Lo mejor es probarlo para rectificar el punto de sal y pimienta. Por último se baja el fuego y se cocina hasta que se evapore prácticamente todo el líquido (~10min por lo menos).

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3: Preparar el queso

El queso mozzarella va a ir como parte del relleno de las croquetas. En una de las recetas que vi lo cortaban en dados (y así lo he hecho yo), pero en el restaurante donde probé los arancini la mozzarella estaba mucho más integrada con el resto, así que recomiendo cortarla en dados mucho más pequeños o usar mozzarella rallada. Esto va a estar muy rico en cualquier caso.

4: Montar las croquetas de arroz

Es importante que el arroz esté frío antes de ponernos a hacer las croquetas para evitar un mal rato innecesario. Montar las croquetas fue bastante más fácil de lo que me esperaba porque la pasta de arroz es muy manejable:

– Primero se divide en cuatro la pasta de arroz para calcular la cantidad que vamos a usar en cada croqueta.
– Después, se coge algo más de la mitad del arroz que le corresponde a una de las croquetas y se extiende en la mano.
– Se hace una cavidad en el centro con cuidado de que no se rompa la capa de arroz, y se rellena con una cucharadita de carne. Calcular también aproximadamente una cuarta parte del relleno que hemos hecho por croqueta (aunque lo importante es no pasarse de relleno para que se pueda cerrar bien la croqueta).
– Se pone en la cavidad también un poco de la mozarella (~5g).
– Por último, se tapa con el resto del arroz y se intenta compactar un poco en forma de bola (siempre con cuidado).
– Cada bola se pasa por huevo batido, y después por pan rallado, hasta obtener un croquetón redondo.

Repetir este proceso para las otras tres croquetas.

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5: Freír los arancini siciliani

Si tenéis freídora mejor usarla para esto, aunque también se pueden freír en una sartén o cazuela con abundante aceite. Si el aceite cubre todo el arancini mejor, porque no perderán la forma, pero si no tampoco pasa nada (como mucho al darles la vuelta se achatarán un poco).

En cualquier caso, con el fuego a tope, se espera a que el aceite esté bien caliente para echar los arancini (ante la duda echar un trocito de pan, se tiene que empezar a tostar). Intentar que se hagan bien por todos lados, dándoles la vuelta si es necesario. Cuando estén hechos, se sacan de la sartén y se ponen sobre un plato con papel de cocina para que escurran bien el aceite. ¡Servir calientes!

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